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 塩鶏
 トマト
 豆苗
 スープ

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塩鶏
〈材料〉鶏肉
〈調味料〉塩、砂糖、酒

スープ
〈材料〉豆苗、エノキ、エリンギ、水
〈調味料〉コンソメ、おろしにんにく
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 鶏肉と野菜の煮込み
 ご飯

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鶏肉と野菜の煮込み
〈材料〉鶏肉、ジャガイモ、葱、トマト、エリンギ、水
〈調味料〉コンソメ、塩
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 肉じゃが
 白菜とパプリカ(黄色)のスープ
 ご飯

肉じゃが
〈材料〉牛肉、ジャガイモ、エリンギ、水
〈調味料〉砂糖、醤油、酒、だしの素
玉葱がなかったので、かわりにエリンギを入れました。
エリンギが肉じゃがとあっておいしかったです。

白菜とパプリカ(黄色)のスープ
〈材料〉白菜、パプリカ、水
〈調味料〉コンソメ、おろしにんにく
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 平鯵の刺身
 サラダ
 蕪とオクラの煮物
 豚肉・豆苗・蕪の葉の味噌汁

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平鯵の刺身
〈材料〉平鯵、大根、紫蘇
〈調味料〉醤油
久々の鯵のお刺身おいしかったです。
最近は、この手の刺身大好きです。

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サラダ
〈材料〉プチトマト、ベビーコーン、ベビーリーフ
〈調味料〉ドレッシング

蕪とオクラの煮物
〈材料〉蕪、オクラ、水
〈調味料〉だし醤油
この二つの組み合わせ野菜ばかりだけど、こういう盛り付けするとなんか豪華な気がします。

豚肉・豆苗・蕪の葉の味噌汁
〈材料〉豚肉、豆苗、蕪の葉、水
〈調味料〉味噌、だしの素
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 鮪の中落ち丼(市販の)
 蕪と椎茸の煮物
 豚肉・豆苗・蕪の葉の味噌汁

蕪と椎茸の煮物
〈材料〉蕪、椎茸、水
〈調味料〉だし醤油

豚肉・豆苗・蕪の葉の味噌汁
〈材料〉豚肉、豆苗、蕪、水
〈調味料〉味噌、だしの素

久々にスーパーで鮪の丼ものを買いました。
鮪の丼おいしかったです。

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