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 ブリの塩焼き
 タラのムニエル
 揚げとミブナの煮物
 大根の味噌汁
 ご飯

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ブリの塩焼き
〈材料〉ブリ
〈調味料〉塩

タラのムニエル
〈材料〉タラ、エリンギ、プチトマト、小麦粉
〈調味料〉バター、胡椒

揚げとミブナの煮物
〈材料〉薄揚げ、ミブナ、水
〈調味料〉だし醤油、だしの素

大根の味噌汁
〈材料〉大根、水
〈調味料〉味噌、だしの素
Secret

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