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 デミグラスソースのハンバーグ
 チンゲン菜のおひたし
 ご飯

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デミグラスソースのハンバーグ
〈材料〉牛こまぎれ肉、茄子、デミグラスソース(市販の)
〈調味料〉おろしにんにく、胡椒
丁度、デミグラス缶があったので、ハンバーグに使ってみました。
ビーフシチューにハンバーグが入っているみたいで、おいしかったです。

チンゲン菜のおひたし
〈材料〉チンゲン菜、水
〈調味料〉醤油、塩
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