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 海鮮丼(市販の) 
 白身魚のフライ
 小松菜とツナのサラダ
 プチトマト
 山芋
 もずく
 玉葱の味噌汁

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小松菜とツナのサラダ
〈材料〉小松菜、ツナとコーン缶、水
〈調味料〉マヨネーズ

玉葱の味噌汁
〈材料〉玉葱、水
〈調味料〉味噌、だしの素
Secret

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