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こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当山本です今日のテーマは「あなたの猛暑対策!」です。いよいよ夏本番を思わせる気温になってきましたね先日フットサルをしてきたのですがここ一番の猛暑日だったようで、風は少ないし風も生ぬるいしで、室内だったにもかかわらず、汗だくですぐバテてしまいました。笑そんなときに教えてもらったのが「ハッカ油」!ご存知、ハッカ飴の匂いがするのですが、お風呂に入れるといいと...
FC2 トラックバックテーマ:「あなたの猛暑対策!」



寝る時に、保冷剤をタオルで巻いて、氷枕みたいにして寝てます。
タオルでしっかり巻いているので、氷枕ほどは冷たくないけど。
これのおかげで夜寝る時のクーラーの温度も28度に設定してますが、快適に寝てます。
暑い時って、頭冷やすと楽になりますね。
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