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 鶏肉のトマトソース
 茄子のオリーブオイル焼き
 アスパラガス
 エノキの味噌汁

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鶏肉のトマトソース
〈材料〉鶏肉、トマト、エノキ、シメジ、茄子、水
〈調味料〉コンソメ、スパイシーグルメソルト、おろしにんにく
焼いた鶏肉に、残り物のトマト煮をソースとしてかけたものです。

茄子のオリーブオイル焼き
〈材料〉茄子
〈調味料〉オリーブ油、スパイシーグルメソルト

エノキの味噌汁
〈材料〉エノキ、水
〈調味料〉味噌、だしの素
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