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 鶏肉のクリーム煮
 茄子・エリンギの炒めもの
 ブナピーの味噌汁
 ご飯

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鶏肉のクリーム煮
〈材料〉鶏肉、小松菜、水、牛乳、生クリーム
〈調味料〉コンソメ、スパイシーグルメソルト、おろしにんにく

茄子・エリンギの炒めもの
〈材料〉茄子・エリンギ
〈調味料〉オリーブ油、スパイシーグルメソルト

ブナピーの味噌汁
〈材料〉ブナピー、水
〈調味料〉味噌、だしの素
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