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 焼き魚
 温野菜
 蕪の葉の味噌汁
 ご飯

焼き魚
〈材料〉鮭
〈調味料〉塩

温野菜
〈材料〉蕪、パプリカ(黄)、キヌサヤ、桜海老
〈調味料〉ポン酢

蕪の葉の味噌汁
〈材料〉蕪の葉、水
〈調味料〉味噌、だしの素
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